Überblick

September

01. September DEAN Meditation Intesiv, 10-13Uhr, Binzen

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DEAN Meditation Intensiv, Binzen

THEMA SEPTEMBER: MILZ mehr dazu hier..

Tauche ein in die Tiefen der Meditation. Die DEAN Methode ist in erster Linie Energiearbeit - der Ursprung der chin. Medizin und Heilkunst. Das einzige Ziel der DEAN Methode ist die Energien zum Fließen zu bringen.

Es wird ein Raum geschaffen, der es Dir ermöglicht tief in die Meditation einzusteigen und die Wurzel von Ungleichgewichten zu erkennen und aufzulösen. Ungleichgewichte zeigen sich in Form von Krankheit, wozu ich jetzt auch mal Schlafstörungen und Verdauungsbeschwerden zähle oder Schwierigkeiten in bestimmten Lebensbereichen.

Die DEAN Methode ist ein großartiges Werkzeug, um Dich mit Deiner inneren Weisheit/Intuitionzu verbinden und das wiederum wirkt sich harmonisch auf alle Lebensbereiche aus.

In diesen drei Stunden nutzen wir verschiedene Übungen, um erstmal den Körper etwas “freier” zu machen. Wir machen Gelenk- und Organübungen, stille Meditationen und später wird auch mit den Akupressurpunkten gearbeitet.

Bei Fragen, melde Dich gerne.


Ich freue mich auf Dich! Gülşen

WANN 01.09.2019

WO Am Dreispitz 6 in Binzen (Reforum retreat)

ZEIT 10:00 - 13:00 Uhr

INVESTITION 70€

WARUM weil die Wirkung so großartig ist!

Melde Dich direkt über das Kontaktformular oder per Mail an contact@guelsen-ilhan.com an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die verbindliche Anmeldung erfolgt dann mit der Überweisung der Kursgebühr auf auf folgendes Konto: Bankverbindung

Bei Rücktritt bis 10 Tage vor dem Workshop werden 50% des gezahlten Betrages erstattet. Danach erfolgt keine Rückerstattung. Dies gilt ebenso, wenn die/der Teilnehmende ohne Abmeldung nicht erscheint. Ein/e Ersatzteilnehmer/in, kann gerne jederzeit genannt werden.

Danke für Dein Verständnis.

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NEUER KURS!


Wenn Du Dich nach mehr Klarheit und Gelassenheit sehnst, schon lange mal meditieren wolltest, Du vielleicht an einer Krankheit leidest wie Rheuma oder einen unerfüllten Kinderwunsch hast, dann könnte mein Kurs wohl etwas für Dich sein.

Die DEAN Methode ist der Ursprung der chinesischem Medizin - reine Energiearbeit. Wir nutzen unterschiedliche Übungen, wie Gelenk- und Organübungen, um die Energie zum Fließen zu bringen und in die Stille zu finden.

Ein Kurs voller Magie, Tiefe und einer guten Portion Humor! ;) Bist Du dabei?

Ich freue mich auf Dich!
Gülşen

Bei Fragen schick mir eine Nachricht.

WANN 03.Juni 2019

WO Am Dreispitz 6 in Binzen (Reforum retreat)

ZEIT 19:50 - 21:20 Uhr

INVESTITION 35€

WARUM weil Du Dich danach großartig fühlen wirst!

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher melde Dich bitte über das Kontaktformular an.

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AUF DIE MAGIE!

Die DEAN Methode gibt´s nun auch in Zürich!

Hello!

Bei mir geht’s nicht nur um Energie, Ruhe und Gelassenheit, die Du bestimmt finden wirst, es geht auch darum z.B. Ungleichgewichte, die sich in Form von Krankheiten oder einem unerfüllten Kinderwunsch zeigen können, auszugleichen. Es geht darum einen Raum zu erschaffen, der es Dir ermöglicht einen leichteren Zugang zu tieferen Meditationszuständen zu finden, in dem „Heilung“ stattfindet.
Gleichzeitig ist es mir ein Anliegen einen Weg aufzuzeigen, der einerseits sehr in die Tiefe geht und andererseits, oder genau deswegen, Dich im Alltag immer mehr in den Moment holt und Dich Dein Leben in vollen Zügen genießen lässt. Das ist die hohe Kunst der Meditation.

Die DEAN Methode ist der Ursprung der chinesischen Medizin. Wir nutzen im WS verschiedene Übungen, um Blockaden aufzulösen, damit die Energie freier fließen kann. Mal ganz still - mal bewegt.

Ich selbst kann eine lange und intensive Meditationspraxis vorweisen. 😉 Mehr darüber erfährst Du hier.

Ich freue mich auf Dich!

WANN

WO Das Yoga Haus | Freyastrasse 6a | 8004 Zürich

ZEIT 12:30 - 15:30 Uhr

INVESTITION CHF 120 early bird CHF 105 bis 30.06.2019

WARUM weil die Wirkung so großartig ist

Bitte melde Dich über das Kontaktformular an, denn die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die verbindliche Anmeldung erfolgt dann mit Überweisung via Paypal. Den Paypal Link schick ich Dir per Mail.

Bei Fragen ruf mich gerne an.


Bei Rücktritt bis 10 Tage vor dem Workshop werden 50% des gezahlten Betrages erstattet. Danach erfolgt keine Rückerstattung. Dies gilt ebenso, wenn die/der Teilnehmende ohne Abmeldung nicht erscheint. Ein/e Ersatzteilnehmer/in, kann gerne jederzeit genannt werden.

Danke für Dein Verständnis.






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NEUER YOGAKURS IN BINZEN

Du wolltest schon lange mal mit Yoga starten, aber hast es bisher noch nicht geschafft? Dann hast Du die Möglichkeit ab dem 12. September an meinem neuen Kurs teilzunehmen. In diesem Kurs vermittele ich Dir die wichtigen Yogabasics für eine gesunde Yogapraxis. Es wird gedehnt, die Muskeln werden gestärkt und der Geist darf abschalten. Ja, es wird sicher auch anstrengend und dynamisch, aber dafür wird die Endentspannung umso intensiver.

Wie Du von einer regelmäßigen Yogapraxis profitierst

- du stärkst und dehnst gleichzeitig den Körper

- ungesunde Haltungsmuster werden korrigiert

- das Bewusstsein für den Körper und die Atmung werden geschult

- die Verdauung kommt in Schwung

- das Immunsystem wird gestärkt

- der Geist wird geklärt

- die Gedanken kommen zumindest für 90 Min zur Ruhe und bei regelmäßiger Praxis auch länger und öfter

 

Wenn Du Lust hast dabei zu sein, dann melde Dich gleich bei mir unter guelsen.ilhan@gmail.com an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

 

WANN 14.November

WO Am Dreispitz 6 in Binzen (Reforum retreat)

ZEIT 19:00 - 20:30 Uhr

INVESTITION 150€ (10er Karte, 3 Monate gültig)

SCHNUPPERSTUNDE 10€

WARUM weil es so gut tut!

 

Ich freue mich auf Dich!

Gülşen



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Bye bye sweet home

Hi! Lange hab ich mich nicht mehr gemeldet. Die vergangenen Wochen waren sehr turbulent und haben selbst mich teilweise sehr angestrengt. Umzug. Ich durfte Seiten an mir entdecken, die ich noch nicht kannte und eigentlich gar nicht kennen will. ;) Aber auch mit diesen Energien lerne ich zu spielen. Jetzt habe ich Luft und informiere Dich über die Veränderungen in meinem Leben.

Vor etwa vier Monaten habe ich sehr spontan entschieden, das wunderschöne Hamburg zu verlassen. Dafür gab es verschiedene Gründe. Einer der Gründe ist, dass ich mich gerne auf Ashtanga Yoga spezialisieren möchte. Und wo kann man besser ohne Ablenkung ins Yoga abtauchen als in Indien? Im Dezember geht es für zwei Monate nach Kovalam ans Meer, wo ich mit dem amüsanten Senior teacher Lino Miele üben werde. Humorvoller Mann. Er ist Italiener und einer der ersten, der mit Patthabi Jois übte. Die Freude darüber, mit ihm üben zu dürfen, ist riesig! An sechs Tagen in der Woche im frühen Morgengrauen aufstehen, duschen (hoffentlich warm), in die Shala stiefeln, Yoga. Und danach? Frische Früchte und das Meer genießen... Klingt ganz gut soweit.

Danach geht es nach Mysore, an das berühmte KPJAY INSTITUTE, wo ich mit Saraswathi Jois (Tochter des Gurus Patthabi Jois) für noch unbestimmte Zeit üben werde.

Seit einem Monat lebe ich in Süddeutschland und genieße die viele Sonne und eine wunderbare Landschaft. 

 

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Da viele Menschen mir vorgeschlagen hatten mit einem Blog zu starten, denke ich tatsächlich darüber nach, Dich auf meine Reise mitzunehmen und über verschiedene Themen zu informieren. Dann erfährt Du auch weshalb ich nicht sofort nach Indien bin und was die Wunder der energetischen Arbeit damit zu tun haben. ;) Mal sehen. 

Ich bedanke mich bei allen Schülern, Klienten, Şen-Supportern in welcher Form auch immer, Freunden, für eine wundervolle Zeit in Hamburg!